Outubro Rosa: a força do apoio emocional e erótico

Com a chegada do mês de outubro, vem também os alertas e informativos sobre o câncer de mama, nunca é demais reforçar a importância da prevenção e atenção aos principais sintomas. Mas o assunto aqui da Exclusiva sobre o outubro rosa dessa vez é focado na força que o erotismo e o apoio emocional podem ter na vida das pessoas que passam pelo diagnóstico e tratamento do câncer de mama.

É essencial ter o apoio de amigos e família para passar por esse momento com acolhimento, carinho, base emocional para enfrentar o período delicado. Contar com uma parceria amorosa e sexual saudável também faz grande diferença no tratamento! Vem cá saber tudo sobre o assunto!

Menos estresse, menos inflamação

Um estudo publicado na revista Psychoneuroendocrinology, mostra que pessoas menos estressadas apresentam menores índices de inflamação no sangue, reduzindo inclusive, outros problemas de saúde. De acordo com o estudo, mulheres que estavam satisfeitas em seus relacionamentos tinham menos estresse e inflamação que as outras, abaixo da própria média.

Sendo que manter a inflamação sob controle é ideal para a saúde como um todo, ainda mais para quem está em tratamento ou já tratou o câncer de mama. A inflamação elevada com o tempo pode aumentar o risco de recorrência do câncer e outras doenças, como diabetes tipo 2, artrite, Alzheimer e até mesmo doenças de saúde.

Possíveis desafios no sexo

Os impactos negativos na vida sexual da mulher com câncer de mama podem vir de diversos aspectos, começando com o psicológico, como menor interesse sexual e depressão/desânimo pela situação que estão passando.

Os efeitos colaterais e sintomas como enjoos, vômitos, queda de cabelo, inchaços e afins, podem impactar no sexo, como redução da libido e do desejo sexual, secura vaginal (que pode gerar dor durante a penetração) e dificuldade para atingir o orgasmo. Tudo isso pode ocorrer devido aos tratamentos, pelas condições impostas pela doença ou até mesmo por alterações hormonais.

Outro ponto crucial é conhecer, aceitar e lidar com o próprio corpo que está em fase de mudanças, como os seios, muitas vezes associados à sexualidade feminina em nossa cultura e podem afetar diretamente a autoestima e consequentemente a relação com prazer, seja a sós ou com outra pessoa.

Como permitir se reencontrar no sexo?

Não é algo simples, muito menos fácil. É preciso contar com o apoio de profissionais e das pessoas que você ama. Podem haver períodos de se abster do sexo por conta da imunidade baixa e outros sintomas, e quando estiver liberada pelo médico, deve reforçar ainda mais os métodos contraceptivos e de prevenção de ISTs.

É essencial reconhecer os novos limites, acolher o corpo como ele está e descobrir novas formas de prazer é essencial para ter prazer nesta nova fase. Entender caminhos de encontrar o prazer a sós e também com uma parceria (seja de um relacionamento estável ou casual) pode favorecer muito a sua satisfação sexual.

Dicas e cuidados para lidar com o prazer nesta fase

- Entender as limitações físicas/psicológicas que surgirem;

- Evitar a penetração vaginal se houver desconforto;

- Procurar ajuda não só dos médicos do tratamento do câncer, como também psicólogo e terapeutas sexuais;

- Fortalecer a comunicação com a parceria, deixando claros desejos e receios. Conversas sobre as expectativas afetivas e sexuais, já que pode haver insegurança durante o período enquanto encontra-se novas formas e caminhos de se relacionar;

- Encontrar outras formas de satisfação sexual;

- Apostar em sex toys para inovar os estímulos e conexão com o próprio corpo (mais dicas no próximo tópico).

Dicas de sex toys durante/após o câncer de mama

Agora que você já entendeu mais sobre os desafios e possibilidades de encontrar novos caminhos para o seu prazer enfrentando o câncer de mama, seguem alguns produtinhos que podem fazer muita diferença na sua jornada:

Lubrificante e géis para deslizar com conforto

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Como já citado, a secura vaginal é comum, então não deixe faltar um bom lubrificante à base d’água! Mas também existem opções que esquentam, esfriam e com os mais diversos sabores para você se deliciar!

Compre uma nova lingerie

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Valorizar e reencontrar a sua autoestima neste novo momento é imprescindível, uma nova lingerie pode fazer a diferença! Existem inúmeras possibilidades, sejam as clássicas, que mostram mais ou menos o corpo, com transparência, em diversas cores e tecidos, na vibe BDSM ou até mesmo uma fantasia.

Explore um novo vibrador

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Novos estímulos e sensações, sempre com um lubrificante junto, o vibrador pode te mostrar novas formas de sentir o prazer e estimular suas zonas erógenas! Um dos queridinhos é o Rose, estimulador de clítoris macio e suave, para te tratar do jeito que você merece e provocar o seu prazer. Mas existem inúmeras opções aqui na Exclusiva, dê uma olhadinha e escolha a que mais combinar com você!

Experimente um novo aroma

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Um bom perfume pode ser o segredo para dar aquele toque especial no aroma que te envolve e atrai também sua parceria. O Godness é doce, com camadas de baunilha e toque luminoso, com feromônios que aumentam a atração e autoconfiança!

O câncer não te define, você merece vivenciar o seu corpo, seu poder e seu prazer!

Confira mais sex toys no site de Exclusiva para conhecer ainda mais formas de explorar o seu prazer em todas as fases e momentos da sua vida.